כיצד מתבצעים האימונים?
במהלך האימון אני שמה דגש על חוזקותיו של המתאמן, ובודקת כיצד ניתן להעלות את מפלס האושר שלו, באמצעות כלים מתחום הפסיכולוגיה החיובית.
במהלך האימון אני מקשיבה למתאמן, מזהה אצלו דפוסי התנהגות , משקפת לו את הפרדיגמות שלו, תוך מתן הדרכה כיצד לשנות פרדיגמות מגבילות ומתן אפשרות לשינוי אמיתי.
מובהר למתאמן כי האימון האישי הינו נטול שיפוטיות.
האימונים האישיים מתקיימים במפגשים פרטניים של שעה אחת מידי שבוע.
במהלך המפגש ניתנות למתאמן משימות לביצוע במהלך השבוע הקרוב, וזאת על מנת להניע אותו לפעולה ולהטמיע את השינוי הרצוי.
סודיות מלאה מובטחת!
למתאמנים ניתנים כלים לניהול זמן, לניהול המרחב האישי שלהם, להתמודדות עם חולשות ולהטמעת תהליך השינוי הרצוי.
לצפיה בסרטון שהפקתי לכבוד ראש השנה תשע"ט: https://www.youtube.com/watch?v=k1ZqSgWDRao
הרצאות וסדנאות ניתנות לקבוצות וליחידים.